Предавањето е од јавен карактер и наменето е за оние што немаат и што имаат практично искуство во јога. Древната наука за јогата актуелна е и денес, во нашиот современ начин на живот, исполнет со многу предизвици,со позитивни и негативни импликации врз општеството и врз животот на секоја индивидуа. Јогата е еден од практичните и достапни начини, методи и духовни системи каде што човекот низ својата практика и искуство сам ги открива одговорите.
После завршувањето на предавањето, следува разговор со тинејџери за јогата и младите. Овој разговор со младите волонтери на Црвениот крст ќе започне во 20 часот.